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ADHD 的13个谬误

我们明白有关专注力失调及过度活跃症（ADHD）存在许多谬误和误解，这可能会导致误解和污名化。

我们创建了「ADHD的 13个谬误」页面，提供准确的信息并揭示有关这种疾病的常见谬误。

我们的目标是提高对ADHD的认识和理解，并希望这个页面对于任何寻求关于ADHD信息的人都有所帮助。

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谬​误

事实

VS

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电视和电子游戏导致专注力失调及过动症（ADHD )

谬误 1: 

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目前并没有科学证据显示看电视或玩电子游戏会导致ADHD，因此人们可以安心地不予理会这个谣言！

事实 :

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不良的家庭教育导致 ADHD

谬误 2: 

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研究发现，ADHD 是由基因和环境因素引起的，而不是由不良家庭教育引起的。

事实 :

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ADHD 的人是懒惰或不聪明的

谬误 3: 

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许多 ADHD 患者是聪明、勤奋的人，需要额外的支持才能发挥他们的全部潜力。

事实 :

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ADHD 的人无法长时间专注于任何事情

谬误 4: 

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ADHD 患者可以专注于他们认为有趣或愉快的活动，但往往难以集中精力在没有吸引他们注意力的乏味活动上。

事实 :

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每个患有 ADHD 的人都有相同的症状和行为

谬误 5: 

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每个患有 ADHD 的人的生活体验都是独特的，因为症状可能因年龄、性别、环境等因素而有所不同。

事实 :

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只有男孩有 ADHD

谬误 6: 

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许多女孩的 ADHD 症状与男孩不同，因此可能被漏诊。

事实 :

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ADHD 只影响儿童或青少年，不影响成年人

谬误 7: 

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成年人也会患有 ADHD。然而，由于症状在不同年龄组别中呈现不同的方式，如果在评估过程中没有采取适当的护理措施，可能会难以正确诊断成人的 ADHD 。

事实 :

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孩子们在成年后会摆脱 ADHD 症状

谬误 8: 

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不幸的是，症状不会随着时间的推移而消失，
有些症状甚至在成年后仍然存在，因此需要通过终身的生活方式改变和药物治疗来进行持续管理。

事实 :

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药物是 ADHD 患者唯一有效的治疗方法

谬误 9: 

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虽然药物治疗可以很有效地管理与 ADHD 相关的症状，但它不能治愈病症，应与其他治疗方法（如治疗或生活方式改变，如饮食调整或运动）结合使用。

事实 :

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饮食在帮助控制 ADD/ADHD 症状方面没有作用

谬误 10: 

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良好的饮食对于任何想保持身体和心理健康的人来说都很重要。但对于 ADHD 患者来说，特别重要；确保控制糖分摄入，并在一天中定期进食有助于保持能量水平，从而提高集中注意力和注意力的能力。

事实 :

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兴奋剂药物对 ADHD 患者很危险

谬误 11: 

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虽然刺激剂具有副作用，但在适当使用和医生监督下，已被证明可以安全有效地治疗儿童和成人的 ADHD 症状。

事实 :

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服用 ADD/ADHD 药物的人会上瘾

谬误 12: 

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当适当处方和负责地使用刺激剂时，在医疗监督下严格使用时，应该不会对长期成瘾造成威胁。

事实 :

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ADHD 患者无法在工作或学业上取得成功

谬误 13: 

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在得到适当的支持、调适和药物治疗（如果有必要）的情况下，无数患有 ADHD 的成功人士每天都能取得巨大的成就！

事实 :

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Reference:

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